W dniu 19 czerwca 2013r. w ramach realizacji Szkolnego Programu Profilaktyki i Promocji Zdrowia, uczniowie klasy I o profilu promedycznym wzięli udział w pokazowych zajęciach warsztatowych z fizjoterapii, prowadzonych już po raz kolejny w naszej szkole przez Pana mgr Arkadiusza Skibę – kierownika Zakładów Rehabilitacji w Brzostku i Smarżowej. Tematyka spotkania brzmiała „Plecy okrągłe jako jedna z najczęściej występujących wad postawy dzieci i młodzieży- profilaktyka i postępowanie korekcyjne”.

    W części wykładowej Prowadzący przedstawił szczegółowo wrodzone i nabyte przyczyny powstawania wady pleców okrągłych. Wśród  omawianych przyczyn pojawiły się miedzy innymi takie jak:

• dystonia mięśniowa

• nieprawidłowe noszenie ciężarów

• niewłaściwa postawa przy pracy czy nauce

• sendenteryjny tryb życia

• nieskorygowane wady wzroku i słuchu

• czynniki psychologiczne

 oraz inne choroby pogłębiające kifozę piersiową (na przykład: choroba Scheuermanna, gruźlica kręgosłupa, krzywica czy też zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. Następnie w części praktycznej zajęć Pan mgr Arkadiusz Skiba, angażując cały zespół klasowy, zaprezentował modelowe zestawy ćwiczeń służące korygowaniu wady pleców okrągłych typu:

• ćwiczenia rozciągające mięśnie piersiowe czynnie i biernie,
• ćwiczenia wzmacniające mięśnie prostownika grzbietu odcinka piersiowego i mięśnie karku,
• ćwiczenia wzmacniające mięśnie ściągające łopatki,
• ćwiczenia oddechowe
• ćwiczenia przyjmowania postawy skorygowanej i kształtujące nawyk postawy skorygowanej.

    Zajęcia, które Pan mgr Arkadiusz Skiba przeprowadził w sposób bardzo ciekawy i przystępny dla uczniów, uświadomiły im  przede wszystkim ważność prowadzenia aktywnego trybu życia, potrzeby dbania o prawidłową sylwetkę oraz unikania nieprawidłowej postawy podczas oglądania telewizji, siedzenia przed komputerem czy odrabiania lekcji. Uczestnictwo w tych zajęciach prowadzonych przez specjalistę, pozwoliło uświadomić młodzieży, jak groźne w skutkach mogą być zwłaszcza zaniedbane w leczeniu wady postawy ciała, jak można ich uniknąć, a gdy już zaistnieją, jak im przeciwdziałać.