W dniu 23 czerwca 2015r. w ramach realizacji Szkolnego Programu Profilaktyki i Promocji Zdrowia oraz programu z przedmiotu: edukacja prozdrowotna, uczniowie klas I i II o profilu przyrodniczo-matematyczno-językowym wzięli udział w pokazowych zajęciach warsztatowych z fizjoterapii, prowadzonych już po raz kolejny w naszej szkole przez Pana mgr Arkadiusza Skibę – kierownika Zakładów Rehabilitacji w Brzostku i Smarżowej.

    Tematyka spotkania brzmiała „Leczenie i profilaktyka dolegliwości bólowych kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego”. W części wykładowej Prowadzący omówił szczegółowo przyczyny dolegliwości odcinka lędźwiowego kręgosłupa i przedstawił różne możliwości leczenia zachowawczego i leczenia ruchem. Zwrócił także uwagę na ćwiczenia, jakie są przeciwskazane w programie przywracania równowagi napięć mięśniowych kręgosłupa lędźwiowego.

   Następnie w części praktycznej zajęć Pan mgr Arkadiusz Skiba, angażując cały zespół klasowy, zaprezentował modelowe zestawy ćwiczeń, które są istotną składową leczenia i profilaktyki bólów krzyża.

   Zajęcia, które Pan mgr Arkadiusz Skiba przeprowadził w sposób profesjonalny, a zarazem bardzo ciekawy i przystępny dla uczniów, uświadomiły im  przede wszystkim ważność prowadzenia aktywnego trybu życia, potrzeby dbania o prawidłową sylwetkę oraz unikania nieprawidłowej postawy podczas oglądania telewizji, siedzenia przed komputerem  odrabiania lekcji, czy wykonywania różnych, podstawowych czynności dnia codziennego.Uczestnictwo w tych zajęciach prowadzonych przez specjalistę, pozwoliło uświadomić młodzieży, jak groźny i poważny w skutkach może być brak troski o własne zdrowie już od najmłodszych lat.

Joomla SEF URLs by Artio
DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd

Deprecated: Function Redis::delete() is deprecated in /home/lo-kolaczyce/ftp/lo-kolaczyce.pl/libraries/src/Cache/Storage/RedisStorage.php on line 305